1994-1997年，在山西省乡宁县第二中学任教师；1999-2009年，在千龙新闻网、《新经济导刊》《富》周刊历任编辑、主编；2009- 今，投身应用心理学工作，取得国家二级心理咨询师、督导师、中级社工师等资质，任北京公益服务发展促进会心理部主任。
目前为中国家庭教育学会家校社共育专业委员会理事；中国妇女出版社专家智库及讲师团成员；中少知心姐姐团队心理专家；中国农业大学高级心理咨询师；北京公益服务发展促进会“心阳光1+1”西部心理援助项目（关爱留守儿童）总督导；北京扶贫基金会“心灵守护”困境儿童心理帮扶项目总督导；北京通州德仁社会心理指导师基地执行总督导。
著作：家庭教育指导类图书《别让“家”伤了孩子的心》，被评为百家优秀家庭教育指导读物；《中小学心理教育实务技能》；《社工心理咨询实务技能》； 全国妇联知识书包系列丛书之《家庭心理健康手册》主笔；疫情期间参与编写《特殊时期 特别家教指导》。
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